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또르체티 이탈리아 꽈배기과자 vs 마카다미아넛 쿠키 칼로리·영양성분 비교

총 내용량 기준또르체티 이탈리아 꽈배기과자40g 마카다미아넛 쿠키35g
열량185kcal185kcal
탄수화물--
당류5g11g
단백질3g2g
지방--
포화지방6g3.8g
트랜스지방--
콜레스테롤--
나트륨240mg180mg
식이섬유--

초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).