마켓오초콜릿밀크 vs 몬스터칙촉쿠키앤크림 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 몬스터칙촉쿠키앤크림이(가) 0.2kcal 더 적습니다.
- 당류: 몬스터칙촉쿠키앤크림이(가) 6g 더 적습니다.
- 나트륨: 마켓오초콜릿밀크이(가) 75.2mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 마켓오초콜릿밀크36g | 몬스터칙촉쿠키앤크림40g |
|---|---|---|
| 열량 | 200kcal | 200kcal |
| 탄수화물 | 20g | 21g |
| 당류 | 19g | 13g |
| 단백질 | 3g | 2.8g |
| 지방 | 12g | 11g |
| 포화지방 | 8g | 8g |
| 트랜스지방 | 0g | 0.5g |
| 콜레스테롤 | 8mg | 15mg |
| 나트륨 | 24.8mg | 100mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).