칼로리백과가나 앙상블 티라미수 vs 피스타치오다크 바 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 가나 앙상블 티라미수이(가) 0.1kcal 더 적습니다.
- 당류: 피스타치오다크 바이(가) 8g 더 적습니다.
- 나트륨: 피스타치오다크 바이(가) 76.2mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 가나 앙상블 티라미수68g | 피스타치오다크 바80g |
|---|---|---|
| 열량 | 390kcal | 390kcal |
| 탄수화물 | 36g | 40g |
| 당류 | 32g | 24g |
| 단백질 | 4.8g | 6g |
| 지방 | 25g | 23g |
| 포화지방 | 14g | 11.6g |
| 트랜스지방 | 0.5g | 0g |
| 콜레스테롤 | 10mg | 16mg |
| 나트륨 | 80.2mg | 4mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).