칼로리백과투유크런치 vs 밀크 스모어로쉐 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 투유크런치이(가) 0.1kcal 더 적습니다.
- 당류: 밀크 스모어로쉐이(가) 4.5g 더 적습니다.
- 나트륨: 밀크 스모어로쉐이(가) 92.4mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 투유크런치66g | 밀크 스모어로쉐80g |
|---|---|---|
| 열량 | 351kcal | 351kcal |
| 탄수화물 | 39g | 36g |
| 당류 | 34g | 29.5g |
| 단백질 | 6g | 5g |
| 지방 | 19g | 20.8g |
| 포화지방 | 13g | 12.4g |
| 트랜스지방 | 0g | 0.2g |
| 콜레스테롤 | 14mg | 8mg |
| 나트륨 | 130mg | 37.6mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).