칼로리백과제주청귤마말레이드 vs 엑스트라 체리토마토 잼 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 엑스트라 체리토마토 잼이(가) 0.2kcal 더 적습니다.
- 당류: 제주청귤마말레이드이(가) 12.4g 더 적습니다.
- 나트륨: 엑스트라 체리토마토 잼이(가) 14mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 제주청귤마말레이드280g | 엑스트라 체리토마토 잼225g |
|---|---|---|
| 열량 | 574kcal | 574kcal |
| 탄수화물 | 143g | 140g |
| 당류 | 120g | 133g |
| 단백질 | 2.8g | 2.7g |
| 지방 | 0g | 0.7g |
| 포화지방 | 0g | 0g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg |
| 나트륨 | 14mg | 0mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).