칼로리백과골든브릭스 저칼로리 사과잼 vs 크리스마스 잼 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 골든브릭스 저칼로리 사과잼이(가) 1.7g 더 적습니다.
- 나트륨: 크리스마스 잼이(가) 96mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 골든브릭스 저칼로리 사과잼200g | 크리스마스 잼42g |
|---|---|---|
| 열량 | 42kcal | 42kcal |
| 탄수화물 | 87g | 10.5g |
| 당류 | 8.8g | 10.5g |
| 단백질 | 0.6g | 0g |
| 지방 | 0g | 0g |
| 포화지방 | 0g | 0g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg |
| 나트륨 | 96mg | 0mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).