칼로리백과미친오트밀 오트뻥 vs 크랜베리케이크 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 크랜베리케이크이(가) 0.1kcal 더 적습니다.
- 당류: 미친오트밀 오트뻥이(가) 5.1g 더 적습니다.
- 나트륨: 크랜베리케이크이(가) 4.1mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 미친오트밀 오트뻥100g | 크랜베리케이크90g |
|---|---|---|
| 열량 | 397kcal | 397kcal |
| 탄수화물 | 86.9g | 53.9g |
| 당류 | 1.2g | 6.3g |
| 단백질 | 8.4g | 5.3g |
| 지방 | 1.8g | 17.7g |
| 포화지방 | 0.8g | 0g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 1.2mg |
| 나트륨 | 5mg | 0.9mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).