칼로리백과바바 단호박 롱떡뻥 vs 구기자 쌀과자 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 구기자 쌀과자이(가) 0.6g 더 적습니다.
- 나트륨: 바바 단호박 롱떡뻥이(가) 186mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 바바 단호박 롱떡뻥100g | 구기자 쌀과자100g |
|---|---|---|
| 열량 | 396kcal | 396kcal |
| 탄수화물 | 80.8g | 87.3g |
| 당류 | 1.2g | 0.6g |
| 단백질 | 8.6g | 7.9g |
| 지방 | 4.2g | 1.7g |
| 포화지방 | 3.2g | 0.5g |
| 트랜스지방 | 0.1g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg |
| 나트륨 | 4mg | 190mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).