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팥도넛 vs 휘낭시에 오레오 칼로리·영양성분 비교

총 내용량 기준팥도넛75g 휘낭시에 오레오43g
열량242kcal242kcal
탄수화물-30.0g
당류18g19g
단백질6g3g
지방-12.0g
포화지방2.1g5g
트랜스지방-1.0g
콜레스테롤-55.0mg
나트륨90mg151mg
식이섬유--

초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).