칼로리백과와일드 베리잼 vs 갈아만든 인삼잼 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 와일드 베리잼이(가) 1.8kcal 더 적습니다.
- 당류: 갈아만든 인삼잼이(가) 7g 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 와일드 베리잼40g | 갈아만든 인삼잼20g |
|---|---|---|
| 열량 | 33.2kcal | 35kcal |
| 탄수화물 | 8.2g | 9g |
| 당류 | 7.8g | 0.8g |
| 단백질 | 0.1g | 0g |
| 지방 | 0g | 0g |
| 포화지방 | 0g | 0g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg |
| 나트륨 | 0mg | 0mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).