칼로리백과갈아만든 인삼잼 vs 베어디어 모닝허니 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 베어디어 모닝허니이(가) 0.6kcal 더 적습니다.
- 당류: 갈아만든 인삼잼이(가) 4.4g 더 적습니다.
- 나트륨: 갈아만든 인삼잼이(가) 13mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 갈아만든 인삼잼20g | 베어디어 모닝허니20g |
|---|---|---|
| 열량 | 35kcal | 34.4kcal |
| 탄수화물 | 9g | 7.6g |
| 당류 | 0.8g | 5.2g |
| 단백질 | 0g | 0.8g |
| 지방 | 0g | 0.1g |
| 포화지방 | 0g | 0g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg |
| 나트륨 | 0mg | 13mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).