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단팥 도넛 vs 살치스테이크 피자 씬도우 (R) 칼로리·영양성분 비교

총 내용량 기준단팥 도넛105g 살치스테이크 피자 씬도우 (R)440g
열량326kcal326kcal
탄수화물47.0g-
당류17g6g
단백질7g26.5g
지방10.0g-
포화지방1g8.2g
트랜스지방0g-
콜레스테롤0mg-
나트륨250mg554mg
식이섬유--

초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).