단팥 도넛 vs 살치스테이크 피자 씬도우 (R) 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 단팥 도넛이(가) 0.1kcal 더 적습니다.
- 당류: 살치스테이크 피자 씬도우 (R)이(가) 11g 더 적습니다.
- 나트륨: 단팥 도넛이(가) 305mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 단팥 도넛105g | 살치스테이크 피자 씬도우 (R)440g |
|---|---|---|
| 열량 | 326kcal | 326kcal |
| 탄수화물 | 47.0g | - |
| 당류 | 17g | 6g |
| 단백질 | 7g | 26.5g |
| 지방 | 10.0g | - |
| 포화지방 | 1g | 8.2g |
| 트랜스지방 | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 0mg | - |
| 나트륨 | 250mg | 554mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).