칼로리백과구운명란맛팝콘 vs 참깨스틱 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 참깨스틱이(가) 0.1kcal 더 적습니다.
- 당류: 참깨스틱이(가) 3.7g 더 적습니다.
- 나트륨: 참깨스틱이(가) 377mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 구운명란맛팝콘100g | 참깨스틱187g |
|---|---|---|
| 열량 | 490kcal | 490kcal |
| 탄수화물 | 55.7g | 66g |
| 당류 | 18.7g | 15g |
| 단백질 | 5.5g | 9g |
| 지방 | 27.2g | 20g |
| 포화지방 | 8.8g | 9g |
| 트랜스지방 | 0.1g | 0g |
| 콜레스테롤 | 10mg | 0.4mg |
| 나트륨 | 757mg | 380mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).