칼로리백과또또뻥 순수곡물 현미 100% vs 뚱카롱 버라이어티팩(B) 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 또또뻥 순수곡물 현미 100%이(가) 23.9g 더 적습니다.
- 나트륨: 또또뻥 순수곡물 현미 100%이(가) 105mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 또또뻥 순수곡물 현미 100%100g | 뚱카롱 버라이어티팩(B)100g |
|---|---|---|
| 열량 | 410kcal | 410kcal |
| 탄수화물 | 84.4g | 31g |
| 당류 | 1.1g | 25g |
| 단백질 | 8.2g | 4g |
| 지방 | 4.4g | 30g |
| 포화지방 | 1g | 15g |
| 트랜스지방 | 0g | 1g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 65mg |
| 나트륨 | 5mg | 110mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).