칼로리백과동원 사각유부초밥 vs 소이 페이퍼 옐로우 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 소이 페이퍼 옐로우이(가) 0.3kcal 더 적습니다.
- 당류: 소이 페이퍼 옐로우이(가) 27.3g 더 적습니다.
- 나트륨: 소이 페이퍼 옐로우이(가) 770mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 동원 사각유부초밥160g | 소이 페이퍼 옐로우70g |
|---|---|---|
| 열량 | 310kcal | 310kcal |
| 탄수화물 | 32g | 15g |
| 당류 | 28g | 0.7g |
| 단백질 | 10g | 29g |
| 지방 | 16g | 15g |
| 포화지방 | 3g | 3.1g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg |
| 나트륨 | 1,760mg | 990mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).