칼로리백과옥수수팝 vs 복숭아 마카롱(냉동) 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 옥수수팝이(가) 39g 더 적습니다.
- 나트륨: 복숭아 마카롱(냉동)이(가) 5mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 옥수수팝- | 복숭아 마카롱(냉동)100g |
|---|---|---|
| 열량 | 415kcal | 415kcal |
| 탄수화물 | 85g | 54g |
| 당류 | 14g | 53g |
| 단백질 | 9g | 9g |
| 지방 | 4.2g | 18g |
| 포화지방 | 0.6g | 3.8g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 5mg |
| 나트륨 | 75mg | 70mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).