칼로리백과뻥튀기 vs 꼬북칩 초코츄러스맛 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 뻥튀기이(가) 36g 더 적습니다.
- 나트륨: 뻥튀기이(가) 122mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 뻥튀기160g | 꼬북칩 초코츄러스맛120g |
|---|---|---|
| 열량 | 624kcal | 624kcal |
| 탄수화물 | 128g | 76g |
| 당류 | 0g | 36g |
| 단백질 | 22g | 8g |
| 지방 | 2.6g | 32g |
| 포화지방 | 0.6g | 20g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 14mg |
| 나트륨 | 178mg | 300mg |
| 식이섬유 | - | 4.0g |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).