칼로리백과유기농 쌀과자 퍼프 청포도 vs 영도넛 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 유기농 쌀과자 퍼프 청포도이(가) 0.1kcal 더 적습니다.
- 당류: 유기농 쌀과자 퍼프 청포도이(가) 6.9g 더 적습니다.
- 나트륨: 유기농 쌀과자 퍼프 청포도이(가) 33.2mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 유기농 쌀과자 퍼프 청포도20g | 영도넛42g |
|---|---|---|
| 열량 | 77.6kcal | 77.7kcal |
| 탄수화물 | 17g | 10.1g |
| 당류 | 0.2g | 7.1g |
| 단백질 | 1.6g | 0.8g |
| 지방 | 0.4g | 3.8g |
| 포화지방 | 0.3g | 1.7g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg |
| 나트륨 | 0.4mg | 33.6mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).