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널담 마카롱 블루베리크림치즈 vs 널담 마카롱 얼그레이밀크티 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 널담 마카롱 얼그레이밀크티이(가) 1g 더 적습니다.
- 나트륨: 널담 마카롱 얼그레이밀크티이(가) 30.8mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 널담 마카롱 블루베리크림치즈55g | 널담 마카롱 얼그레이밀크티55g |
|---|---|---|
| 열량 | 249kcal | 249kcal |
| 탄수화물 | 23g | 20g |
| 당류 | 15g | 14g |
| 단백질 | 3g | 4g |
| 지방 | 16g | 18g |
| 포화지방 | 9g | 11g |
| 트랜스지방 | 0.4g | 0.4g |
| 콜레스테롤 | 35mg | 85mg |
| 나트륨 | 53.9mg | 23.1mg |
| 식이섬유 | 4.2g | 4.2g |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).