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널담 마카롱 얼그레이밀크티 vs 코코아초코칩쿠키 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 코코아초코칩쿠키이(가) 0.1kcal 더 적습니다.
- 당류: 널담 마카롱 얼그레이밀크티이(가) 5g 더 적습니다.
- 나트륨: 널담 마카롱 얼그레이밀크티이(가) 147mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 널담 마카롱 얼그레이밀크티55g | 코코아초코칩쿠키52g |
|---|---|---|
| 열량 | 249kcal | 249kcal |
| 탄수화물 | 20g | 30g |
| 당류 | 14g | 19g |
| 단백질 | 4g | 3g |
| 지방 | 18g | 13g |
| 포화지방 | 11g | 7g |
| 트랜스지방 | 0.4g | 0g |
| 콜레스테롤 | 85mg | 25mg |
| 나트륨 | 23.1mg | 170mg |
| 식이섬유 | 4.2g | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).