칼로리백과거창한생면 곶감국수 vs 메밀 생면 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 메밀 생면이(가) 2.4g 더 적습니다.
- 나트륨: 메밀 생면이(가) 1,058mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 거창한생면 곶감국수150g | 메밀 생면150g |
|---|---|---|
| 열량 | 408kcal | 408kcal |
| 탄수화물 | 86g | 84.4g |
| 당류 | 4g | 1.6g |
| 단백질 | 11g | 14.1g |
| 지방 | 2.2g | 1.6g |
| 포화지방 | 0g | 0.3g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg |
| 나트륨 | 2,051mg | 993mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).