붓가케소면 vs 함흥식 냉면사리 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 붓가케소면이(가) 1.2g 더 적습니다.
- 나트륨: 함흥식 냉면사리이(가) 361mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 붓가케소면- | 함흥식 냉면사리- |
|---|---|---|
| 열량 | 242kcal | 242kcal |
| 탄수화물 | 53.1g | 53g |
| 당류 | 2.2g | 3.4g |
| 단백질 | 5.7g | 5.7g |
| 지방 | 0.8g | 0.9g |
| 포화지방 | 0.2g | 0.2g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg |
| 나트륨 | 451mg | 90mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).