칼로리백과딸기 퐁카롱 vs 레몬글레이즈 크로와상 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 레몬글레이즈 크로와상이(가) 13g 더 적습니다.
- 나트륨: 딸기 퐁카롱이(가) 65mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 딸기 퐁카롱30g | 레몬글레이즈 크로와상22g |
|---|---|---|
| 열량 | 99kcal | 99kcal |
| 탄수화물 | - | - |
| 당류 | 14g | 1g |
| 단백질 | 2g | 2g |
| 지방 | - | - |
| 포화지방 | 1.6g | 3g |
| 트랜스지방 | - | - |
| 콜레스테롤 | - | - |
| 나트륨 | 12mg | 77mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).