칼로리백과늘 건강한 밥상 늘보리 국수 vs 열무냉면사리면 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 열무냉면사리면이(가) 4.8g 더 적습니다.
- 나트륨: 늘 건강한 밥상 늘보리 국수이(가) 855mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 늘 건강한 밥상 늘보리 국수180g | 열무냉면사리면180g |
|---|---|---|
| 열량 | 437kcal | 437kcal |
| 탄수화물 | 92.2g | 95.9g |
| 당류 | 5.1g | 0.3g |
| 단백질 | 11.8g | 11.5g |
| 지방 | 2.3g | 0.8g |
| 포화지방 | 0.7g | 0.1g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg |
| 나트륨 | 427mg | 1,282mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).