칼로리백과담양 브로콜리새싹국수 vs 글루텐프리 스파게티 콘 파리나 디 퀴노아 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 담양 브로콜리새싹국수이(가) 2g 더 적습니다.
- 나트륨: 글루텐프리 스파게티 콘 파리나 디 퀴노아이(가) 4,120mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 담양 브로콜리새싹국수400g | 글루텐프리 스파게티 콘 파리나 디 퀴노아400g |
|---|---|---|
| 열량 | 1,408kcal | 1,408kcal |
| 탄수화물 | 304g | 306g |
| 당류 | 8g | 10g |
| 단백질 | 36g | 32g |
| 지방 | 40g | 6g |
| 포화지방 | 0g | 2g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg |
| 나트륨 | 4,168mg | 48mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).