칼로리백과마라탕면 vs 맛모아물냉면 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 마라탕면이(가) 0.2kcal 더 적습니다.
- 당류: 마라탕면이(가) 2.9g 더 적습니다.
- 나트륨: 맛모아물냉면이(가) 319mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 마라탕면54g | 맛모아물냉면- |
|---|---|---|
| 열량 | 119kcal | 119kcal |
| 탄수화물 | 17.8g | 26g |
| 당류 | 1.1g | 4g |
| 단백질 | 1.1g | 3g |
| 지방 | 4.9g | 0.2g |
| 포화지방 | 0.9g | 0g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg |
| 나트륨 | 848mg | 529mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).