칼로리백과바닐라 마카롱 vs 파이만주 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 파이만주이(가) 0.6kcal 더 적습니다.
- 당류: 파이만주이(가) 3.6g 더 적습니다.
- 나트륨: 바닐라 마카롱이(가) 47.6mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 바닐라 마카롱30g | 파이만주40g |
|---|---|---|
| 열량 | 141kcal | 140kcal |
| 탄수화물 | - | - |
| 당류 | 14g | 10.4g |
| 단백질 | 3g | 2.6g |
| 지방 | - | - |
| 포화지방 | 1.8g | 2.4g |
| 트랜스지방 | - | - |
| 콜레스테롤 | - | - |
| 나트륨 | 12mg | 59.6mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).