칼로리백과삼선짬뽕 vs 해물짬뽕 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 삼선짬뽕이(가) 0.8g 더 적습니다.
- 나트륨: 해물짬뽕이(가) 51mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 삼선짬뽕- | 해물짬뽕- |
|---|---|---|
| 열량 | 63kcal | 63kcal |
| 탄수화물 | 10.9g | 10.2g |
| 당류 | 0.2g | 1g |
| 단백질 | 3.1g | 3.3g |
| 지방 | 0.8g | 1g |
| 포화지방 | 0.1g | 0.2g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 4.7mg | 40.3mg |
| 나트륨 | 444mg | 393mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).