칼로리백과직화불닭면 vs 유성냉면 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 직화불닭면이(가) 0.7kcal 더 적습니다.
- 당류: 유성냉면이(가) 5.8g 더 적습니다.
- 나트륨: 유성냉면이(가) 1,098mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 직화불닭면330g | 유성냉면200g |
|---|---|---|
| 열량 | 531kcal | 532kcal |
| 탄수화물 | 99g | 109g |
| 당류 | 9g | 3.2g |
| 단백질 | 16g | 11.4g |
| 지방 | 8g | 5.6g |
| 포화지방 | 0.8g | 0.8g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 55mg | 0mg |
| 나트륨 | 1,980mg | 882mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).