칼로리백과쫀득한딸기마카롱 vs 피스타치오 아메리칸 쿠키 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 피스타치오 아메리칸 쿠키이(가) 15.2g 더 적습니다.
- 나트륨: 쫀득한딸기마카롱이(가) 134mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 쫀득한딸기마카롱67g | 피스타치오 아메리칸 쿠키60g |
|---|---|---|
| 열량 | 298kcal | 298kcal |
| 탄수화물 | 41g | 34.3g |
| 당류 | 34g | 18.8g |
| 단백질 | 4g | 3.8g |
| 지방 | 13g | 16.2g |
| 포화지방 | 9g | 9.1g |
| 트랜스지방 | 0.2g | 0g |
| 콜레스테롤 | 17mg | 24.4mg |
| 나트륨 | 46.9mg | 181mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).