충칭스타일건사발라면 vs 가락 맥앤치즈라면 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 가락 맥앤치즈라면이(가) 0.7kcal 더 적습니다.
- 당류: 충칭스타일건사발라면이(가) 4.7g 더 적습니다.
- 나트륨: 가락 맥앤치즈라면이(가) 1,256mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 충칭스타일건사발라면114g | 가락 맥앤치즈라면120g |
|---|---|---|
| 열량 | 534kcal | 533kcal |
| 탄수화물 | 74g | 75.4g |
| 당류 | 1g | 5.7g |
| 단백질 | 10g | 11.5g |
| 지방 | 22g | 21.7g |
| 포화지방 | 10g | 11.3g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg |
| 나트륨 | 2,570mg | 1,314mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).