칼로리백과부산매운어묵라면 vs 이츠키 녹차 소바 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 부산매운어묵라면이(가) 4.8g 더 적습니다.
- 나트륨: 부산매운어묵라면이(가) 1,904mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 부산매운어묵라면110g | 이츠키 녹차 소바160g |
|---|---|---|
| 열량 | 475kcal | 475kcal |
| 탄수화물 | 76g | 95.4g |
| 당류 | 3g | 7.8g |
| 단백질 | 11g | 17.8g |
| 지방 | 14g | 2.4g |
| 포화지방 | 7g | 0g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 29mg | 0mg |
| 나트륨 | 1,810mg | 3,714mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).