칼로리백과신라면블랙두부김치 vs 제주딱새우라면 봉지 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 신라면블랙두부김치이(가) 0.2kcal 더 적습니다.
- 당류: 제주딱새우라면 봉지이(가) 2g 더 적습니다.
- 나트륨: 제주딱새우라면 봉지이(가) 150mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 신라면블랙두부김치127g | 제주딱새우라면 봉지118g |
|---|---|---|
| 열량 | 530kcal | 530kcal |
| 탄수화물 | 83g | 80g |
| 당류 | 7g | 5g |
| 단백질 | 11g | 7g |
| 지방 | 17g | 20g |
| 포화지방 | 9g | 8g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 3.5mg | 0mg |
| 나트륨 | 1,880mg | 1,730mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).