칼로리백과아몬드초코링 도넛 vs 회오리롱소시지패스트리 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 회오리롱소시지패스트리이(가) 0.2kcal 더 적습니다.
- 당류: 아몬드초코링 도넛이(가) 0.7g 더 적습니다.
- 나트륨: 아몬드초코링 도넛이(가) 207mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 아몬드초코링 도넛62g | 회오리롱소시지패스트리97g |
|---|---|---|
| 열량 | 290kcal | 290kcal |
| 탄수화물 | - | - |
| 당류 | 5g | 5.7g |
| 단백질 | 5g | 10.5g |
| 지방 | - | - |
| 포화지방 | 3g | 11.4g |
| 트랜스지방 | - | - |
| 콜레스테롤 | - | - |
| 나트륨 | 250mg | 457mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).