칼로리백과오모리참치찌개라면 vs 쌀국수비빔면(철판볶음면) 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 쌀국수비빔면(철판볶음면)이(가) 0.1kcal 더 적습니다.
- 당류: 오모리참치찌개라면이(가) 5g 더 적습니다.
- 나트륨: 쌀국수비빔면(철판볶음면)이(가) 965mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 오모리참치찌개라면135g | 쌀국수비빔면(철판볶음면)159g |
|---|---|---|
| 열량 | 420kcal | 420kcal |
| 탄수화물 | 57g | 90g |
| 당류 | 5g | 10g |
| 단백질 | 10g | 6g |
| 지방 | 17g | 4.1g |
| 포화지방 | 8g | 1.3g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 5mg | 1mg |
| 나트륨 | 1,890mg | 925mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).