칼로리백과가락라면 vs 만테까레1030투움바파스타 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 만테까레1030투움바파스타이(가) 0.8kcal 더 적습니다.
- 당류: 가락라면이(가) 1.8g 더 적습니다.
- 나트륨: 만테까레1030투움바파스타이(가) 604mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 가락라면120g | 만테까레1030투움바파스타193g |
|---|---|---|
| 열량 | 497kcal | 496kcal |
| 탄수화물 | 75g | 103g |
| 당류 | 7.5g | 9.3g |
| 단백질 | 12.3g | 10.9g |
| 지방 | 18g | 4.5g |
| 포화지방 | 8g | 2g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 3.6mg |
| 나트륨 | 1,866mg | 1,262mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).