칼로리백과오뚜기 해물짬뽕 vs 큰컵쫄볶이불닭볶음면 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 오뚜기 해물짬뽕이(가) 8g 더 적습니다.
- 나트륨: 큰컵쫄볶이불닭볶음면이(가) 440mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 오뚜기 해물짬뽕120g | 큰컵쫄볶이불닭볶음면120g |
|---|---|---|
| 열량 | 485kcal | 485kcal |
| 탄수화물 | 82g | 69g |
| 당류 | 4g | 12g |
| 단백질 | 10g | 9g |
| 지방 | 13g | 19g |
| 포화지방 | 7g | 9g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 14mg | 0mg |
| 나트륨 | 1,770mg | 1,330mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).