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스트로베리마카롱 vs 얼 그레이 카라멜 넛츠 케이크 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 스트로베리마카롱이(가) 0.2kcal 더 적습니다.
- 당류: 얼 그레이 카라멜 넛츠 케이크이(가) 30g 더 적습니다.
- 나트륨: 스트로베리마카롱이(가) 173mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 스트로베리마카롱460g | 얼 그레이 카라멜 넛츠 케이크330g |
|---|---|---|
| 열량 | 1,260kcal | 1,261kcal |
| 탄수화물 | 180g | 92g |
| 당류 | 120g | 90g |
| 단백질 | 20g | 12g |
| 지방 | 52g | 94g |
| 포화지방 | 28g | 48g |
| 트랜스지방 | 0g | 1.4g |
| 콜레스테롤 | 120mg | 410mg |
| 나트륨 | 101mg | 274mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).