칼로리백과사리면2 vs 감자 메밀면 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 감자 메밀면이(가) 0.5kcal 더 적습니다.
- 당류: 사리면2이(가) 8.3g 더 적습니다.
- 나트륨: 사리면2이(가) 409mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 사리면2100g | 감자 메밀면150g |
|---|---|---|
| 열량 | 407kcal | 407kcal |
| 탄수화물 | 70.4g | 85.5g |
| 당류 | 1.4g | 9.7g |
| 단백질 | 9.2g | 13.2g |
| 지방 | 10.6g | 1.3g |
| 포화지방 | 7.8g | 0g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg |
| 나트륨 | 401mg | 810mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).