칼로리백과쿠키앤크림마블마카롱 vs 브라우니 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 쿠키앤크림마블마카롱이(가) 1kcal 더 적습니다.
- 당류: 브라우니이(가) 220g 더 적습니다.
- 나트륨: 브라우니이(가) 257mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 쿠키앤크림마블마카롱750g | 브라우니850g |
|---|---|---|
| 열량 | 3,578kcal | 3,579kcal |
| 탄수화물 | 450g | 450g |
| 당류 | 350g | 130g |
| 단백질 | 50g | 40g |
| 지방 | 175g | 180g |
| 포화지방 | 110g | 90g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 250mg | 80mg |
| 나트륨 | 750mg | 493mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).