칼로리백과라이스페이퍼 vs 리구오리 유기농 통밀 스파게티 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 리구오리 유기농 통밀 스파게티이(가) 1.5g 더 적습니다.
- 나트륨: 리구오리 유기농 통밀 스파게티이(가) 1,334mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 라이스페이퍼- | 리구오리 유기농 통밀 스파게티- |
|---|---|---|
| 열량 | 314kcal | 314kcal |
| 탄수화물 | 78g | 65g |
| 당류 | 5g | 3.5g |
| 단백질 | 0.6g | 13g |
| 지방 | 0g | 2g |
| 포화지방 | 0g | 0.3g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg |
| 나트륨 | 1,334mg | 0mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).