칼로리백과우리밀메밀소바 vs 알베로 냉동 생 파스타 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 알베로 냉동 생 파스타이(가) 6.7g 더 적습니다.
- 나트륨: 알베로 냉동 생 파스타이(가) 562mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 우리밀메밀소바137g | 알베로 냉동 생 파스타130g |
|---|---|---|
| 열량 | 355kcal | 355kcal |
| 탄수화물 | 73g | 72.2g |
| 당류 | 9g | 2.3g |
| 단백질 | 12g | 13.7g |
| 지방 | 1.4g | 1.3g |
| 포화지방 | 0g | 0.1g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg |
| 나트륨 | 1,560mg | 998mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).