보리냉면 vs 백세칼국수(국내산) 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 보리냉면이(가) 7.5kcal 더 적습니다.
- 당류: 보리냉면이(가) 5.6g 더 적습니다.
- 나트륨: 보리냉면이(가) 1,357mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 보리냉면624g | 백세칼국수(국내산)1,000g |
|---|---|---|
| 열량 | 2,353kcal | 2,360kcal |
| 탄수화물 | 468g | 534g |
| 당류 | 9.4g | 15g |
| 단백질 | 53g | 44g |
| 지방 | 29.3g | 5g |
| 포화지방 | 0g | 1g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg |
| 나트륨 | 3,083mg | 4,440mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).