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지구식단 볶음짬뽕 vs 고단백 간장비빔면 칼로리·영양성분 비교

총 내용량 기준지구식단 볶음짬뽕400g 고단백 간장비빔면404g
열량860kcal857kcal
탄수화물152g158g
당류16g1.6g
단백질22g47.7g
지방20g4g
포화지방2.4g0.4g
트랜스지방0g0g
콜레스테롤0mg0mg
나트륨2,280mg2,346mg
식이섬유--

초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).