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요리하다 투움바라면 vs 야키소바불닭볶음면 칼로리·영양성분 비교

총 내용량 기준요리하다 투움바라면480g 야키소바불닭볶음면500g
열량2,078kcal2,080kcal
탄수화물320g280g
당류24g32g
단백질56g52g
지방64g84g
포화지방32g36g
트랜스지방0g0g
콜레스테롤24mg0mg
나트륨5,294mg6,520mg
식이섬유--

초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).