칼로리백과미라면 잇츠미 매콤 볶음면 vs 김도윤셰프 통밀칼국수면 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 김도윤셰프 통밀칼국수면이(가) 2.6kcal 더 적습니다.
- 당류: 미라면 잇츠미 매콤 볶음면이(가) 2.6g 더 적습니다.
- 나트륨: 김도윤셰프 통밀칼국수면이(가) 246mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 미라면 잇츠미 매콤 볶음면132g | 김도윤셰프 통밀칼국수면200g |
|---|---|---|
| 열량 | 539kcal | 536kcal |
| 탄수화물 | 93g | 115g |
| 당류 | 7g | 9.6g |
| 단백질 | 10g | 14.2g |
| 지방 | 17g | 2.1g |
| 포화지방 | 7g | 0.5g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg |
| 나트륨 | 1,150mg | 904mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).