칼로리백과다시마홍게쌀국수 vs 유기농 통밀 후실리 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 다시마홍게쌀국수이(가) 0.1kcal 더 적습니다.
- 당류: 다시마홍게쌀국수이(가) 0.6g 더 적습니다.
- 나트륨: 유기농 통밀 후실리이(가) 1,490mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 다시마홍게쌀국수93g | 유기농 통밀 후실리- |
|---|---|---|
| 열량 | 320kcal | 320kcal |
| 탄수화물 | 70g | 63g |
| 당류 | 2.4g | 3g |
| 단백질 | 8.2g | 14g |
| 지방 | 1g | 3.2g |
| 포화지방 | 0.4g | 0.8g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 3mg | 0mg |
| 나트륨 | 1,500mg | 10mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).