칼로리백과담백해물우동 vs 가쓰오우동 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 가쓰오우동이(가) 1g 더 적습니다.
- 나트륨: 담백해물우동이(가) 17mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 담백해물우동213g | 가쓰오우동213g |
|---|---|---|
| 열량 | 334kcal | 334kcal |
| 탄수화물 | 72.6g | 65g |
| 당류 | 4g | 3g |
| 단백질 | 8.1g | 9g |
| 지방 | 1.2g | 4.2g |
| 포화지방 | 0.3g | 0.7g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg |
| 나트륨 | 1,853mg | 1,870mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).