요거트망고꽃카롱 vs 런던포그 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 런던포그이(가) 273g 더 적습니다.
- 나트륨: 요거트망고꽃카롱이(가) 1,313mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 요거트망고꽃카롱750g | 런던포그750g |
|---|---|---|
| 열량 | 3,143kcal | 3,143kcal |
| 탄수화물 | 497g | 248g |
| 당류 | 401g | 128g |
| 단백질 | 40.1g | 30g |
| 지방 | 111g | 225g |
| 포화지방 | 57.2g | 135g |
| 트랜스지방 | 2.1g | 0g |
| 콜레스테롤 | 126mg | 0mg |
| 나트륨 | 323mg | 1,635mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).