칼로리백과푸드마크 들깨칼국수 vs 씨제이까르보나라 스파게티 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 푸드마크 들깨칼국수이(가) 0.7kcal 더 적습니다.
- 당류: 씨제이까르보나라 스파게티이(가) 8g 더 적습니다.
- 나트륨: 씨제이까르보나라 스파게티이(가) 1,196mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 푸드마크 들깨칼국수294g | 씨제이까르보나라 스파게티600g |
|---|---|---|
| 열량 | 1,170kcal | 1,171kcal |
| 탄수화물 | 204g | 138g |
| 당류 | 20g | 12g |
| 단백질 | 34g | 30g |
| 지방 | 24g | 54g |
| 포화지방 | 3.2g | 27.6g |
| 트랜스지방 | 0g | 1g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 150mg |
| 나트륨 | 4,619mg | 3,422mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).